Diese Woche habe ich gleich mehrere Tips:
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- für Schwangere, gegen Übelkeit:
Inwerdragees oder Ingwersud (siehe Themenarchiv) helfen, in Kombination mit Akkupressur des P6 auf der Unterarm-Innenseite, 3 fingerbreit vom Handballen entfernt, alle 4 Stunden.
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Gegen Husten hilft
Eibischtee -kalte Luft, Zigarettenqualm- (1TL Wurzeln mit 250ml kaltem Wasser mind. 2 Std. ziehen lassen, 3-4 Tassen tägl.)
oder Thymian-Johanniskrauttee -bei nervösem Reizhusten und Hüsteln- (je 1,5 TL mischen und mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen, 2-3 Tassen tägl. nach dem Essen
und Rettichsaft mit Honig- bei Husten infolge grippaler Infekte- sanft antibiotisch und beruhigt gereizte Atemwege: Rettich aushöhlen, mit Honig füllen. 3-5 stunden stehen lassen, dann umdrehen und fertigen Hustensaft herausfließen lassen u. einnehmen. 2x täglich nach den Mahlzeiten!
zuletzt: Raucherhusten mit Fenchelionhalationen (4 EL Fenchelsamen in 4 l kochendem Wasser ziehen lassen, 8-15 Min inhalieren) angehen oder besser: Rauchen aufhören!
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