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Seelische Ausgeglichenheit, Gesundheit und Vitalität verbessern und wieder in sich zuhause sein statt vom Außen abhängig zu sein!

Auch wenn Sie nicht besonders sportlich sind- unsere Kurse zeigen Ihnen auf sanfte Weise, wie Sie sich selbst zu neuem, verbessertem Wohlbefinden verhelfen können- mit u.a. folgenden Themen und Kursinhalten:

• Kursablauf + Inhalte
• Mein Profil
• Das aktuelle Thema
• Tiefenentspannung
• Streß und Flucht-Kampf-Mechanismus
• Neu: Entspannen mit Pferden
• Aura und Chakren
• Atmung und Achtsamkeit
• Meditation
• Meridiane und Meridiangymnastik
• Qi Gong
• Themenarchiv

Unter Inhalt~ Archiv rechte Spalte können Sie die einzelnen Themen auch direkt auswählen, indem Sie auf das kleine Dreieck vor dem jeweiligen Monat klicken und die entsprechenden Beiträge dann anklicken!